Введение в новую парадигму здравоохранения. Здоровье и фитнес

Ключові слова

Нова парадигма охорони здоров'я, помилка в стратегії медицини, алопатична медицина, фінансування охорони здоров'я, тривалість життя, витоки та історія розвитку вчення про здоров'я, витоки розвитку вчення про здоров'я, індивідуальне здоров'я: сутність і феноменологія, здоров'я та хвороба, сутність здоров'я, біополе як основа самоорганізації біосистеми, перехідні стани, методологічні основи вчення про здоров'я, основні завдання вчення про здоров'я, про "безпечний" рівень здоров'я людини, механізми формування факторів ризику ІХС, при виході індивіда з "безпечної" зони здоров'я, діагностика індивідуального здоров'я, класифікація діагностичних моделей, донозологічна діагностика, діагностика здоров'я за прямими показниками, визначення біологічного віку, діагностика здоров'я за резервами біоенергетики, рівень здоров'я та розповсюдженість факторів ризику ІХС, методика та об'єм досліджень, розповсюдженість факторів ризику ІХС, рівень фізичного здоров'я чоловіків 30-59 років та його, динаміка функціонального резерву, біоенергетики в онтогенезі, експрес-оцінка рівня фізичного розвитку дітей та підлітків за показниками біоенергетики, прогнозування здоров'я, проблема верифікації прогнозу здоров'я, критерії прогнозу, рівень соматичного здоров'я та старіння, духовні аспекти здоров'я, методи підвищення рівня здоров'я, фізичне оздоровче тренування, показання та протипоказання, принципи, методи та засоби, оздоровчого, фізичного тренування, дозування фізичного навантаження, в оздоровчому тренуванні, дозування інтенсивності допустимого навантаження за рівнем соматичного здоров'я індивіда, об'єм і кратність оздоровчого фізичного тренування, контроль адекватності та ефективності оздоровчого тренування, особливості оздоровчого тренування жінок, вікові закономірності динаміки рухової функції, механізми оздоровчої дії фізичних вправ, роль фізичної активності в розвитку перехресної адаптації, фізичні вправи та функціональні резерви організму, фізичні вправи, і система імунітету, фізичні вправи як засіб, загартовування, роль рухової активності, в корекції ліпідного обміну, фізичні вправи, мітохондрії та старіння, теорія та практика здорового питання, теорії питання, альтернативне харчування, усвідомлене харчування, біологічно активні харчові добавки, про "чищення організму", проблемні корекції надлишкової маси тіла, Найрозповсюдженіші помилки, метод корекції маси тіла "Метаболік баланс", структурована вода в корекції маси тіла, режим харчування і маса тіла, гіпоксичне тренування, гіпобарична гіпоксія в медичній практиці, переваги нормобаричної гіпоксії, показання і протипоказання до використання ІГТ, про методику вольової ліквідації глибокого дихання (ВЛГД) за Бутейком, дихальні тренажери, медицина 4Р і валеологія: схожість і відмінності, у чому помиляєтеся професор Акст, фітнес і біохакінг, фітнес, коротко про біохакінг.